Fitness darf Spaß machen

Wir treffen uns sonntags um 09:30 Uhr am Kiosk am Arthur-Menge-Ufer (am Fackkelläufer). Wir sind eine Gruppe von ca. 20 Läufern, die tatsächliche Gruppenstärke auf der Runde beträgt meist 7 - 10 Personen. Unsere Standard-Runde ist etwas über 12 km lang und kann unten auf den Karten beguckt werden. Die Runde führt uns vom Maschsee einmal durch die Ricklinger Teiche und wieder zurück. Vor dem Mitlaufen kontaktiert am besten Viola, damit wir uns nicht vor Ort verpassen. Es bilden sich meist zwei Tempogruppen: die schnellere mit etwa 5:20 pro km, die vernünftigen Leute mit 6:00-6:15 pro km. Wir treffen uns auch dann und wann privat und nehmen gemeinsam an Halbmarathon- oder Marathonveranstaltungen teil.

Kontakt

Viola Ullrich
ullrich [at] zinb [dot] de

Unsere Standardstrecke

Maschsee, Ricklinger Teiche, 12km

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Alternative Runde

Maschseebad, Eilenriede, 12,3km

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Halbmarathon Eilenriede

Wenn uns der Ehrgeiz packt. 21,1km

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Kommmende Termine

Samstag, 17. Dezember 2016Ein Winter ohne Winterlaufserie in Bredenbeck? Undenkbar! Die restlichen fünf Termine lauten: 17.12.2016, 07.01.2017, 21.01.2017, 04.02.2017 und 18.02.2017.
Samstag, 31. Dezember 2016Eine Maschseerunde mit 3.000 Gleichgesinnten: Der läuferische Jahresabschluss in der Landeshauptstadt.
Sonntag, 9. April 2017Durch das kontinuierliche Vorverlegen in den letzten Jahren wohl bald eine Art vorösterliche Tradition: Der (Halb-)Marathon in der schönsten Stadt der Welt.
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Sonntag, 23. April 2017Für den Frühjahrsmarathon in Wien hat sich Lothar vorgenommen, seine persönliche Bestzeit zu verbessern und damit u. a. die langjährige Vormachtstellung der afrikanischen Läufer zu durchbrechen. 
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Sonntag, 1. Oktober 2017Start und Ziel, wo ein Mann aus Stein ein Auge auf die Läufer hat, wo die Weser einen Bogen macht werden Wunder vollbracht und beim Zieleinlauf wacht ein Fisch auf dem Dach und die Sonne lacht!